Page 6 - MU_2Feb68
P. 6
6 มหิดลสาร ๒๕๖๘ February 2025
อ่ทยานธรื่รื่มชาติวิิทยาสู่ิรื่่รื่่กขชาติ
ต้นแบบสวินปร์ะสาทสัมผััส (Sensory Garden) เพ่�อสุขภาวิะที�ดีี
สู่ัมภาษณ์ /เรั่ยบัเรั่ยง : นายศรััณย์ จั่ลัวิงษ์
สิ่วนปรื่ะสิ่าทสิ่ัมผู้ัสิ่ (Sensory Garden) ค่อ สิ่วนแบับัครื่บัวงจรื่ท่�ม่การื่ออกแบับัพั่�นท่�
ม่พัรื่รื่ณไม้ท่�ม่องค์ปรื่ะกอบัในสิ่วนเชื่่�อมโยงให้มนุษย์ได้ใกล้ชื่่ดกับัธ์รื่รื่มชื่าต่ เก่ดการื่กรื่ะตุ้น
รื่ะบับัปรื่ะสิ่าทสิ่ัมผู้ัสิ่อย�างเต็มท่�และเหมาะสิ่ม ท่�ให้ควิามรั่้สู่้กเง่ยบัสู่งบั ผั�อุนคลัาย แลัะม่บัรัิเวิณ
ท่�กรัะต่้นควิามรั่้สู่้กต่�นตัวิในการัทำากิจักรัรัม ด้วิยการัใช้สู่่ แสู่งเงา แลัะพั่�นผัิวิสู่ัมผััสู่ท่�แตกต�าง
กัน รัวิมทั�งการัใช้ปีรัะโยชน์จัากค่ณสู่มบััติขอุงนำา ควิามหลัากหลัายขอุงพัันธ่์พั่ช แลัะทรััพัยากรั
ช่วิภาพั ทำาให้ผั่้ใช้สู่วินได้ปีรัะสู่บัการัณ์การัเรั่ยนรั่้ผั�านการัรัับัรั่้ทางปีรัะสู่าทสู่ัมผััสู่ท่�หลัากหลัาย
ทั�งหมด ๗ ด้าน ปีรัะกอุบัไปีด้วิย รัะบับัปีรัะสู่าทสู่ัมผััสู่พั่�นฐิานหลััก ๕ ด้าน ได้แก� การัมอุงเห็น
การัได้ยิน การัได้กลัิ�น การัรัับัรัสู่ การัสู่ัมผััสู่ แลัะรัะบับัปีรัะสู่าทสู่ัมผััสู่อุ่ก ๒ ด้าน ได้แก� การัรัักษา
สู่มด่ลัการัทรังตัวิ แลัะการัรัับัรั่้อุากัปีกรัิยารั�างกายแลัะพั่�นท่�ขณะเคลั่�อุนไหวิ เพั่�อุให้เกิดการัรัับัรั่้
ท่�เช่�อุมโยงกับัรัะบับัการัรัับัรั่้ปีรัะมวิลัผัลั ซึ่้�งสู่ัมพัันธ์กับัควิามสู่ามารัถขอุงรั�างกายแลัะสู่มอุง
ในการัจััดรัะเบั่ยบัควิามรั่้สู่้กทั�งภายในแลัะภายนอุก รัวิมถ้งการัแสู่ดงอุอุกทางอุารัมณ์ พัฤติกรัรัม
แลัะการัเข้าใจัผั่้อุ่�นในสู่ังคมด้วิย ดังนั�น การักรัะต่้นปีรัะสู่าทสู่ัมผััสู่ด้วิยสู่ิ�งต�าง ๆ ในธรัรัมชาติรัอุบัตัวิ
จัะช�วิยเพัิ�มศักยภาพัในการัเช่�อุมต�อุข้อุม่ลัต�าง ๆ เข้าหากันได้ด่ข้�น แม�นยำามากข้�น นำาไปีสู่่�
การับั่รัณาการัรัะบับัปีรัะสู่าทรัับัรั่้ควิามรั่้สู่้ก ซึ่้�งเม่�อุรัะบับัการัรัับัรั่้ควิามรั่้สู่้กด่ข้�นย�อุมสู่�งผัลัให้
กรัะบัวินการัฟั้� นฟั่สู่ภาพัจัิตใจัท่�ด่ข้�นตามมา ช�วิยให้รัะบับัต�าง ๆ ในรั�างกายสู่ามารัถทำางานได้
อุย�างม่ปีรัะสู่ิทธิภาพั ม่ควิามเข้าใจัโลักได้ด่ยิ�งข้�น
การัอุอุกแบับัสู่วินปีรัะสู่าทสู่ัมผััสู่ แลัะกิจักรัรัมการัเลั�น
ให้สู่อุดคลั้อุงกับัการักรัะต่้นปีรัะสู่าทสู่ัมผััสู่ ๗ ด้าน นั�น
ม่หลัักเกณฑิ์แลัะแนวิทางการัจััดกิจักรัรัมในการัอุอุกแบับั
ดังน่�
การื่มองเห็น ควิรัใช้พั่ชพัรัรัณไม้แลัะวิัสู่ด่ท่�ม่สู่่สู่ัน
ผัิวิสู่ัมผััสู่ รั่ปีรั�าง รั่ปีทรัง แสู่งแลัะเงา ท่�ม่ควิามแตกต�างกัน
จััดกลั่�มสู่่อุย�างเหมาะสู่ม กลั่�มสู่่โทนรั้อุน จัะให้ผัลัในการักรัะต่้น
ให้เกิดควิามกรัะต่อุรั่อุรั้น สู่�วินกลั่�มสู่่โทนเย็น จัะช�วิยให้
ควิามรั่้สู่้กสู่งบัแลัะผั�อุนคลัาย หรั่อุการัจัับักลั่�มค่�สู่่ในลัักษณะ
ท่�สู่รั้างควิามแตกต�างรัะหวิ�างเฉดสู่่ขอุงสู่่เข้ม-สู่่อุ�อุน เช�น
การัปีลั่กดอุกไม้สู่่เหลั่อุงหรั่อุขาวิให้ตัดกับัพั่�มใบัสู่่เข่ยวิเข้ม
การัใช้ม้านั�งสู่่อุ�อุนวิางบันพั่�นสู่่เข้ม จัะช�วิยให้ผั่้พัิการัสู่ายตา
เลั่อุนรัางได้รัับัรั่้ควิามต�างขอุงสู่่ง�ายข้�น กิจักรัรัมท่�จััดควิรัเปี็น
กิจักรัรัมเก่�ยวิกับัศิลัปีะสู่่สู่ันต�าง ๆ ท่�สู่รั้างการัรัับัรั่้ได้ด้วิย
การัมอุงเห็นแลัะสู่ัมผััสู่ การัเลั�นลัะครับัทบัาทสู่มม่ติ การัเลั�า
นิทานท่�ม่รั่ปีภาพัแสู่ดงภาษาแลัะควิามรั่้สู่้ก ฯลัฯ
