Page 8 - MU_07July68
P. 8
8 มหิดลสาร ๒๕๖๘ July 2025
“ก้าว์แรื่กสัู่ล้านก้าว์” จาก “ก้าว์เล็กๆ”
พร้อมืร�วมืใจสู่่� “ก้าวที�ย์์�งให่ญ�”
สััมภาษณ์์และเขียนข่าว์โดย ฐ์ิตินว์ตาร้ ดิถีการุ้ณ์
ขอขอบคุณ์ภาพจาก LI
เคยสัังเกตบ้างไหิมว์่า ไปจุดหิมายเดียว์กัน แต่ทำาไมถ้งกลับมา
บอกเล่าไม่เหิม่อนกัน แม้เทคโนโลยีจะทำาใหิ้โลกที�เคยอยู่หิ่างไกล
ได้มาอยู่ใกล้แค่เพียงปลายนิ�ว์ แต่ก็ไม่อาจเทียบเท่า “การื่เด่นทาง
ด้วยสิ่องเท้า” ที�จะทำาใหิ้เข้าถ้งคว์ามงามตามธีร้ร้มชาติได้อย่าง
แท้จร้ิง กับโคร้งการ้ “ก้าวแรื่กสิู่่ล้านก้าว” ที�จะทำาใหิ้ก้าว์ทุกก้าว์
เปี�ยมไปด้ว์ยคว์ามหิมาย นับตั�งแต่ “ก้าวแรื่ก” ไปจนถ้ง “ก้าวท่�ล้าน”
ผู้ช่วยศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.สิ่รื่าวุธ์ เวชก่จ ผู้อำานว์ยการ้หิอสัมุดและคลัง
คว์ามรู้้ มหิาว์ิทยาลัยมหิิดล ได้เปิดเผยถ้งเคล็ดลับที�จะทำาใหิ้สัามาร้ถ
พิชิตล้านก้าว์ ตามแคมเปญ “ก้าวท่�ล้าน” ซ้ำ้�งเป็นโปร้เจคที�ร้ิเร้ิ�มโดย
ชาว์หิอสัมุด ม.มหิิดล ศูาลายา ภายใต้ช่�อ “โครื่งการื่เด่น-ว่�งล้านก้าว
ชาวหอสิ่มุดและคลังความรืู่้มหาว่ทยาลัยมห่ดล” (MULKC’s Million
Steps Challenge) ร้่ว์มแร้งร้่ว์มใจกันจนสัามาร้ถคว์้าทุนสันับสันุน
จาก สิ่ำานักงานกองทุนสิ่นับสิ่นุนการื่สิ่รื่้างเสิ่รื่่มสิุ่ขภาพั (สิ่สิ่สิ่.)
ยกร้ะดับจากกิจกร้ร้มภายใน สัู่ “โครื่งการื่สิ่่งเสิ่รื่่มการื่ออกกำาลังกาย
เพั่�อชุมชน” ภายใต้มาตร้ฐ์านการ้จัดกิจกร้ร้มการ้เดิน-ว์ิ�งเพ่�อสัุขภาพ
ร้ะดับปร้ะเทศู ทุกว์ันพุธีแร้กของเด่อนมิถุนายน - ตุลาคม ๒๕๖๘
เป็นเว์ลา ๑๐๐ ว์ัน โดยจากการ้ที�ท่านผู้อำานว์ยการ้สัร้าว์ุธีได้ร้่ว์มสััมผัสั
ด้ว์ยตัว์เองพบว์่าการ้เดิน “ก้าวสิ่ั�น” จะช่ว์ย “ลดการื่บาดเจ็บ”
และ “เด่นทน” ได้มากกว์่าการ้เดิน “ก้าวยาว” เหิมาะอย่างยิ�งสัำาหิร้ับ
ผู้สัูงว์ัยหิากตั�งใจเดินใหิ้ได้ว์ันละหิน้�งหิม่�นก้าว์ จะสัะสัมจนคร้บ
หิน้�งล้านก้าว์ได้ภายใน ๑๐๐ ว์ัน
ในขณ์ะที� “พัลอย” นัทธ์กันต์ เก่ดน้อย ผู้เข้าร้่ว์มกิจกร้ร้มตำาบล
คลองจินดา อำาเภอสัามพร้าน จังหิว์ัดนคร้ปฐ์ม รู้้สั้กปร้ะทับใจใน นางสิ่าวญาดานุช มงคลเนตรื่์ บร้ร้ณ์าร้ักษ์หิัว์หิน้าหิ้องสัมุด
บร้ร้ยากาศูอันร้่มร้่�นของมหิาว์ิทยาลัยมหิิดล ว์ิทยาเขตศูาลายา และ คณ์ะสัิ�งแว์ดล้อมและทร้ัพยากร้ศูาสัตร้์ มหิาว์ิทยาลัยมหิิดล โต้โผใหิญ่
ช่�นชมการ้ทำางานอันแข็งขันของทีมผู้จัด พร้้อมเข้าร้่ว์มต่อเน่�อง ของโคร้งการ้ “ก้าวแรื่กสิู่่ก้าวล้าน” ที�จัดข้�นจากปร้ะสับการ้ณ์์ที�สัั�งสัม
หิากเพิ�มเสั้นทางเข้าชม “อุทยานธ์รื่รื่มชาต่ว่ทยาสิ่่รื่่รืุ่กขชาต่” มาจากการ้จัดกิจกร้ร้ม CSR เพ่�อชุมชน และการ้เข้าร้่ว์มกิจกร้ร้มเดิน-
ว์ิ�งต่างๆ ของมหิาว์ิทยาลัยมหิิดล ได้เปิดเผยถ้งจุดเด่นของโคร้งการ้ฯ
ว์่าอยู่ที� “การื่ออกแบบเสิ่้นทาง” ที�จะทำาใหิ้ทุกคนที�เข้าร้่ว์มได้สััมผัสั
ทุกเสั้นทางภายในพ่�นที�มหิาว์ิทยาลัยมหิิดล ศูาลายา เม่�อเสัร้็จสัิ�นโคร้งการ้ฯ
ได้ในที�สัุด
ไม่หวั�นแม้วันท่�ต้องเจอฝน โดยจะย้ายเข้ามา “เด่นในรื่่ม” บนเสิ่้นทาง
Cover Way ท่�ม่การื่แบ่งช่องการื่จรื่าจรื่รื่ะหว่าง “ทางจักรื่ยาน” และ
“ทางเท้า” ไว้อย่างชัดเจน โดยจะจัดให้ม่จุดรื่ับนำาด่�มพัรื่้อมอุปกรื่ณ์์
ปฐ์มพัยาบาลไว้ให้ตามมาตรื่ฐ์านสิ่สิ่สิ่. รื่ะหว่างทางเช่นเด่ยวกับ
“การื่เด่นสิ่ะสิ่มก้าวกลางแจ้ง” พัรื่้อมเตรื่่ยมเปิดรื่ับ “นักศิึกษาอาสิ่า
สิ่มัครื่” เพั่�อเปิดโอกาสิ่ให้ได้รื่่วมฝึกทำาหน้าท่�เป็น “ผู้ให้บรื่่การื่”
สิู่่การื่เป็นบัณ์ฑิ่ตท่�สิ่มบูรื่ณ์์ นอกเหน่อไปจากคะแนนก่จกรื่รื่มท่�จะได้รื่ับ
ในฐ์านะ “ผู้เข้ารื่่วมโครื่งการื่”
Special Scoop
