Page 5 - MU_2feb672
P. 5
4 มหิดลสาร ๒๕๖๗ February 2024 February 2024 มหิดลสาร ๒๕๖๗ 5
ม.มหิ่ดลสิ่รื่้าง ‘แอปด้แลสิุ่ขภาวะสิ่้งวัย’
ม.มหิ่ดลยกหิลักสิ่้ตรื่ป.เอก ภาวะผู้้้นำำาอย่างยั�งย่นำ ผ่่านท่่าออกกำาลัังกาย สู่่่รายวิิชาฝึึกนศ.วิิท่ย์กีฬา
เป็็น ‘นวิัตกร’ครั�งแรก
CMMU ‘ผู้้้นำำาทฤษฎีีเปลี�ยนำโลก’
สู่ัมภาษณ์ และเข่ย์นข�าวโดย์ ฐิติร้ัตน์ เดช้พร้หิม
ขอบัค์้ณภาพจาก้ SS / ICT
สู่ัมภาษณ์ และเข่ย์นข�าวโดย์ ฐิติร้ัตน์ เดช้พร้หิม ด้วย์เทค์โนโลย์่ “แอปปรื่ะเม่นสิ่มรื่รื่ถภาพ - ๕ ครื่ั�ง (5-times Sit-to-Stand test) ลุกจาก ปรื่ะด่ษฐ์ (AI) ที�ใช้เทคโนโลยี computer
ขอบัค์้ณภาพจาก้ CMMU ผูู้้ช่วยเรื่ียนรืู่้การื่ออกกำาลังกายในผูู้้สิู่งวัย” ผู้ล ที�นั�งเด่นไปข้างหน้า ๓ เมตรื่ แล้วกลับมา vision ซึ่้�งสิ่ามารื่ถรื่ะบุและตรื่วจสิ่อบ
งานนวัตก้ร้ร้มโดย์ มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ภาย์ใต้ นั�งที�เด่ม (Time up-and-go test) ตำาแหน่งการื่เคล่� อนไหวของกล้ามเน่� อ
นับัเป็นเวลาเก้ือบัทศิวร้ร้ษแล้วท่�หิลัก้สู่่ตร้ เป้าหมาย ซึ่้�งอาจไม่ได้มาจาก “ผู้ลกำาไรื่” ก้าร้บั่ร้ณาก้าร้ร้�วมก้ันร้ะหิว�าง วิทย์าลัย์ การื่ปรื่ะเม่นความแข็งแรื่งทนทาน และข้อต่อในสิ่่วนต่างๆ ของรื่่างกาย ผู้่าน
ปร้ิญญาเอก้สู่าขาภาวะผู้่้นำาอย์�างย์ั�งย์ืน วิทย์าลัย์ เสิ่มอไป แต่ค่อการื่ให้ความสิ่ำาคัญต่อ วิทย์าศิาสู่ตร้์และเทค์โนโลย์่ก้าร้ก้่ฬา และ ของกล้ามเน่� อรื่ยางค์สิ่่วนบนทำาได้ด้วย ข้อมูลที�บันท้กเป็นภาพน่�ง หรื่่อวีด่ทัศิน์
ก้าร้จัดก้าร้ มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ย์ังค์งย์ืนหิย์ัด “ทรื่ัพยากรื่มนุษย์” และ “ความเป็นมนุษย์” ค์ณะเทค์โนโลย์่สู่าร้สู่นเทศิและก้าร้สู่ื�อสู่าร้ การื่ถ่อนำาหนักและงอแขนข้�นลง ๓๐ ว่นาที ซึ่้�งเทคน่คดังกล่าวสิ่ามารื่ถนำาไปปรื่ะยุกต์
ผู้ลิตด้ษฎี่บััณฑิตค์้ณภาพเพื�อร้ับัใช้้สู่ังค์มไทย์ “ความดีงาม” บัน “ความถูกต้อง” จาก้ก้าร้ม่ เช้ื�อมั�นได้ว�าก้าร้ด่แลสู่้ขภาวะผู้่้สู่่งวัย์เพื�อ (Arm curl test) หรื่่อยกขาข้�นลงอยู่กับที� ใช้เพ่� อดูแลป้องกันการื่หกล้มในผูู้้สิู่งวัย
และสู่ังค์มโลก้ ถิ่ึงปัจจ้บัันนับัเป็นร้้�นท่� ๖ จาก้ “วัฒนธ์รื่รื่มองค์กรื่ที�ดี” ย์ังค์งเป็นเร้ื�องจำาเป็น ก้าร้ม่ช้่วิตท่�ย์ืนย์าวสู่ามาร้ถิ่ทำาได้เพ่ย์ง ๒ นาที (2-min step in place test) และ ตลอดจนฝึึกออกกำาลังกายในแบบอ่�นๆ อาท่
ก้าร้จ้ดปร้ะก้าย์แนวค์ิด “เศิรื่ษฐก่จพอเพียง” สู่ำาหิร้ับัท้ก้ก้าร้ปร้ะก้อบัก้าร้ในท้ก้ย์้ค์สู่มัย์ แค์�ปลาย์นิ�ว สิุ่ดท้ายค่อการื่เด่นนาน ๖ นาที (6-min walk
ใหิ้สู่�องสู่ว�างเร้ืองร้องไปทั�วโลก้ จนได้ก้ลาย์เป็น โดย์จะเหิ็นตัวอย์�างได้อย์�างช้ัดเจน จาก้องค์์ก้ร้ test) เพ่�อดูรื่ะยะทางที�เด่นได้ สิ่ำาหรื่ับปรื่ะเม่น
“เครื่่�องม่อสิ่ำาคัญ” สู่่�ก้าร้บัร้ร้ล้เป้าหิมาย์ ต�างๆ ร้ะดับัแถิ่วหิน้าในปร้ะเทศิไทย์ และต�าง สิ่มรื่รื่ถภาพความสิ่ามารื่ถในการื่ทำาก่จกรื่รื่ม
เพื�อก้าร้พัฒนาอย์�างย์ั�งย์ืนแหิ�งสู่หิปร้ะช้าช้าติ ปร้ะเทศิ ท่�ย์ังค์งค์้ณภาพในค์วามเป็นองค์์ก้ร้ โดย์ รื่องศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.วีรื่วัฒน์
เช้�นท้ก้วันน่� ท่�ม่ศิัก้ย์ภาพ และทร้งค์้ณค์�ามาได้อย์�างย์าวนาน ล่�มรืุ่่งเรื่่องรื่ัตน์ นอก้จาก้ม่ค์วามโดดเด�นในฐานะ
รื่องศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.สิุ่ขสิ่รื่รื่ค์ กันตะบุตรื่ หากผูู้้นำาองค์กรื่สิ่ามารื่ถดำารื่งตนเพ่�อเป็น นวัตก้ร้ซึ่ึ�งเป็นอาจาร้ย์์บั้ค์ลาก้ร้ทางก้าร้แพทย์์ท่�
ร้องค์ณบัด่งานวิจัย์ และผู้่้อำานวย์ก้าร้ศิ่นย์์วิจัย์ แบบอย่างที�ดีได้ทั�งการื่ครื่องตน ครื่องคน สู่ามาร้ถิ่สู่ร้้างสู่ร้ร้ค์์นวัตก้ร้ร้มด้วย์ก้าร้ปร้ะย์้ก้ต์
ภาวะผู้่้นำาอย์�างย์ั�งย์ืน วิทย์าลัย์ก้าร้จัดก้าร้ และครื่องงาน ด้วยความเสิ่ียสิ่ละ และ “ไม่ท่�ง ใช้้เทค์โนโลย์่ดิจิทัลด้วย์ตัวเองแล้ว
มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล (CMMU) ได้ก้ล�าวถิ่ึง ผูู้้ใดไว้ข้างหลัง” สิุ่ดท้ายไม่ว่าจะเก่ด ย์ังเป็นผู้่้ร้ิเร้ิ�มร้�วมก้ับั ดรื่.ก่ตต่ชัย ธ์รื่าวดีพ่มุข
ค์วามสู่ำาเร้็จท่�ผู้�านมาของหิลัก้สู่่ตร้ปร้ิญญาเอก้ ว่กฤต่การื่ณ์ที�หนักหนาสิ่าหัสิ่เพียงใดใน ในก้าร้นำา MIT App Inventor มาใช้้ในวิช้า
สู่าขาภาวะผู้่้นำาอย์�างย์ั�งย์ืน วิทย์าลัย์ก้าร้จัดก้าร้ วันข้างหน้า เช่�อว่าจะสิ่ามารื่ถนำาพาองค์กรื่ รื่องศาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.วีรื่วัฒนำ์ ล่�มรืุ่่งเรื่่องรื่ัตนำ์ เทค์โนโลย์่ทางก้าร้ก้่ฬา สู่ำาหิร้ับันัก้ศิึก้ษา รื่องศาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.วรื่พันำธ์์ ค์้่สิ่กุลนำ่รื่ันำดรื่์
มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ในฐานะ “สิ่ถาบันต้นแบบ” ให้ผู้่านพ้นอุปสิ่รื่รื่คได้ต่อไปด้วยความยั�งย่น รองคณบดีีฝึ่ายวิิจััย วิิชาการ แลัะวิิเท่ศสู่ัมพัันธ์์ วิทย์าลัย์วิทย์าศิาสู่ตร้์และเทค์โนโลย์่ก้าร้ก้่ฬา อาจัารย์ป็ระจัำากลั่่มวิิท่ยาการคอมพัิวิเตอร์
วิิท่ยาลััยวิิท่ยาศาสู่ตร์แลัะเท่คโนโลัยีการกีฬา มหาวิิท่ยาลััยมหิดีลั คณะเท่คโนโลัยีสู่ารสู่นเท่ศแลัะการสู่ื�อสู่าร มหาวิิท่ยาลััยมหิดีลั
สู่ร้้างแนวค์ิดท่�นำาไปสู่่�ค์วามย์ั�งย์ืน ซึ่ึ�งต�อมา ค์ือเป้าหิมาย์สู่ำาค์ัญของก้าร้พัฒนาหิลัก้สู่่ตร้ มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล เพื�อใหิ้ได้ฝึึก้เร้่ย์นร้่้ทัก้ษะ
ได้ม่ก้าร้นำาไปปร้ะย์้ก้ต์ใช้้ก้ันอย์�างแพร้�หิลาย์ ปร้ิญญาเอก้สู่าขาภาวะผู้่้นำาอย์�างย์ั�งย์ืน สู่่�ก้าร้เป็น “นวัตกรื่”ท่�สู่ามาร้ถิ่ออก้แบับั
ไปทั�วโลก้ ท่� มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล โดย์ วิทย์าลัย์ก้าร้จัดก้าร้ รื่องศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.วีรื่วัฒน์ ล่�มรืุ่่งเรื่่องรื่ัตน์ แอปพลิเค์ช้ันเพื�อปร้ะโย์ช้น์ในก้าร้ออก้ก้ำาลังก้าย์ การื่ฝึึกโยคะ หรื่่อแม้แต่ในด้านการื่ดูแล
ทั�งท่�เป็นแนวค์ิดจาก้ “หลักเศิรื่ษฐก่จ พร้้อมมอบัเป็น “แนวค่ดเพ่�อการื่เปลี�ยนแปลง” ร้องค์ณบัด่ฝึ่าย์วิจัย์ วิช้าก้าร้ และวิเทศิสู่ัมพันธ์์ และปร้ะเมินสู่มร้ร้ถิ่ภาพทางก้าร้ก้่ฬาในขั�นพื�นฐาน ความปลอดภัยในชีว่ตและทรื่ัพย์สิ่่นทั�วไป
พอเพียง” เพื�อไปต�อย์อดขย์าย์ผู้ลใหิ้ก้าร้ เพื�อก้าร้พัฒนาองค์์ก้ร้ค์้ณภาพ ทั�งในร้ะดับั วิทย์าลัย์วิทย์าศิาสู่ตร้์และเทค์โนโลย์่ก้าร้ก้่ฬา ด้วย์ตัวเองได้ตั�งแต�ในร้ะดับัปร้ิญญาตร้่ค์ร้ั�งแร้ก้ โดยสิ่ามารื่ถตรื่วจสิ่อบพฤต่กรื่รื่มของผูู้้ต้อง
ปร้ะก้อบัก้าร้ย์ั�งย์ืน และแนวค์ิด “วัฒนธ์รื่รื่ม ปร้ะเทศิ และร้ะดับัโลก้ ตามปณิธ์าน “ปัญญา มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ค์ือผู้่้อย์่�เบัื�องหิลังสู่ำาค์ัญ และเพื�อเพิ�มค์วามแหิลมค์มด้านก้าร้ปร้ะย์้ก้ต์ สิ่งสิ่ัยจากรื่ะยะไกลโดยไม่รืู่้ตัวได้ต่อไปอีกด้วย
องค์กรื่ยั�งย่น” ท่�จะทำาใหิ้องค์์ก้ร้แข็งแก้ร้�ง ของแผู้่นด่น” ของมหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ของก้าร้ร้ิเร้ิ�ม และผู้ลัก้ดัน “แอปปรื่ะเม่น ใช้้เทค์โนโลย์่ดิจิทัลในก้าร้พัฒนา “แอปปรื่ะเม่น และนับัเป็นโอก้าสู่ท่�ด่ท่�ได้ม่สู่�วนช้�วย์
โดย์ รื่องศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.สิุ่ขสิ่รื่รื่ค์ กัน ท่�ย์ังค์งย์ึดมั�นเพื�อสู่�งต�อ “ความดีงาม” ใหิ้เป็น สิ่มรื่รื่ถภาพ - ผูู้้ช่วยเรื่ียนรืู่้การื่ออกกำาลังกายใน สิ่มรื่รื่ถภาพ - ผูู้้ช่วยเรื่ียนรืู่้การื่ออกกำาลังกาย ใหิ้บั้ค์ลาก้ร้ทางก้าร้แพทย์์สู่ามาร้ถิ่ต�อย์อด
ตะบุตรื่ มองว่า “ความยั�งย่น” เก่ดข้�นได้ “พลังย้ดเหนี�ยว” ช้นร้้�นหิลังใหิ้ดำาเนินตาม ผูู้้สิู่งวัย” ใหิ้ผู้่้สู่่งวัย์ไทย์ใช้้งานได้จร้ิงในเร้็วๆ น่� ในผูู้้สิู่งวัย” ย์ังได้ย์ก้ร้ะดับัสู่่�ก้าร้บั่ร้ณาก้าร้ สู่ร้้างสู่ร้ร้ค์์แอปพลิเค์ช้ันเพื�อก้าร้ใช้้ปร้ะโย์ช้น์
บนพ่�นฐานของ “ความสิุ่ข” ทั�งจากความ ร้อย์ต�อไปด้วย์ค์วามมั�นค์งตร้าบันานเท�านาน จาก้ก้าร้ลงพื�นท่�ในโร้งพย์าบัาลสู่�งเสู่ร้ิมสู่้ข ร้�วมก้ับั ค์ณะเทค์โนโลย์่สู่าร้สู่นเทศิและ ในก้าร้ด่แลสู่้ขภาวะผู้่้ร้ับับัร้ิก้าร้ได้เอง โดย์มองว�า
พ้งพอใจในสิ่่�งรื่อบตัว และจากการื่ได้บรื่รื่ลุ ภาพตำาบัล (ร้พ.สู่ต.) ใน ๔ จังหิวัด แล้วพบัว�า ก้าร้สู่ื� อสู่าร้ มหิาวิ ทย์าลั ย์มหิิดล โดย์ จะย์ิ�งทำาใหิ้เก้ิดปร้ะโย์ช้น์ในวงก้ว้าง และย์ั�งย์ืน
ขาดแค์ลนเค์ร้ื� องมือปร้ะเมินสู่มร้ร้ถิ่ภาพ รื่องศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.วรื่พันธ์์ คู่สิ่กุลน่รื่ันดรื่์ ได้ต�อไปอ่ก้ หิาก้สู่ามาร้ถิ่ขย์าย์ผู้ลสู่่�ก้าร้ฝึึก้
ก้าร้ออก้ก้ำาลังก้าย์สู่ำาหิร้ับัผู้่้สู่่งวัย์ จึงได้ตั�งเป็น อาจาร้ย์์ปร้ะจำาก้ล้�มวิทย์าก้าร้ค์อมพิวเตอร้์ ทัก้ษะเพื�อก้าร้เร้่ย์นร้่้ตลอดช้่วิต (lifelong
“ค์วามยั�งย่นำ” เกิดีขึ้้�นไดี�บนพัื�นฐานขึ้อง “ค์วามสิุ่ข” ท่ั�งจัาก โจทย์์วิจัย์ และเก้็บัข้อม่ลสู่่�ก้าร้สู่ร้้างสู่ร้ร้ค์์และ ผู้่้ม่ผู้ลงานโดดเด�นท่�ผู้�านมาด้านก้าร้ออก้แบับั learning)
ควิามพั้งพัอใจัในสู่ิ�งรอบตัวิ แลัะจัากการไดี�บรรลั่เป็้าหมาย พัฒนาขึ�นเป็นแอปพลิเค์ช้ันท่�สู่ามาร้ถิ่ใช้้ได้ ก้าร้ใช้้เทค์โนโลย์่ดิจิทัลร้�วมก้ับัสู่�วนงาน โดย์หิวังใหิ้ “แอปปรื่ะเม่นสิ่มรื่รื่ถภาพ - ผูู้้ช่วย
โดย์สู่ะดวก้ด้วย์ตัวเองผู้�านสู่มาร้์ตโฟนร้ะบับั
เ รื่ีย น รืู่้ ก า รื่ อ อ ก กำา ลั ง ก า ย ใ น ผูู้้ สิู่ ง วั ย ”
ต�างๆ ของมหิาวิทย์าลัย์มหิิดล โดย์ด่แล
ซึ่้�งอาจัไม่ไดี�มาจัาก “ผู้ลกำาไรื่” เสู่มอไป็ แต่คือการให�ควิามสู่ำาคัญ ปฏิิบััติก้าร้แอนดร้อย์ด์ ด้วย์ท�าออก้ก้ำาลังก้าย์ ก้าร้สู่ร้้างสู่ร้ร้ค์์ในเช้ิงเทค์นิค์ ท่�สู่ร้้างสู่ร้ร้ค์์และพัฒนาร้�วมก้ันร้ะหิว�าง
ต่อ “ทรื่ัพยากรื่มนำุษย์” แลัะ “ค์วามเป็นำมนำุษย์” “ค์วามดีงาม” เพื�อปร้ะเมินสู่มร้ร้ถิ่ภาพพื�นฐาน ย์ืน-เดิน-ล้ก้-นั�ง รื่องศิาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.วรื่พันธ์์ คู่สิ่กุลน่รื่ันดรื่์ วิทย์าลัย์วิทย์าศิาสู่ตร้์และเทค์โนโลย์่ก้าร้ก้่ฬา
สู่ำาหิร้ับัผู้่้สู่่งวัย์ ท่�ผู้�านก้าร้ทดสู่อบัในเบัื�องต้น ได้เปิดเผู้ย์ถิ่ึงเทค์นิค์ท่�ใช้้ในก้าร้สู่ร้้างสู่ร้ร้ค์์และ และค์ณะเทค์โนโลย์่สู่าร้สู่นเทศิและก้าร้สู่ื�อสู่าร้
บน “ค์วามถู้กต้อง” จัากการมี “วัฒนำธ์รื่รื่มองค์์กรื่ที�ดี”
แล้วว�าสู่ามาร้ถิ่ใช้้ปร้ะโย์ช้น์ได้จร้ิง พัฒนา “แอปปรื่ะเม่นสิ่มรื่รื่ถภาพ - ผูู้้ช่วย มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ดังก้ล�าว จะทำาใหิ้ผู้่้สู่่งวัย์
ในเฟสิ่แรื่กได้ออกแบบท่าออกกำาลัง เรื่ียนรืู่้การื่ออกกำาลังกายในผูู้้สิู่งวัย” ร้�วมก้ับั เป่� ย์มพลัง พร้้อมย์ืนหิย์ัดเป็นแบับัอย์�าง
รื่องศาสิ่ตรื่าจารื่ย์ ดรื่.สิุ่ขสิ่รื่รื่ค์์ กันำตะบุุตรื่
กายเ พ่� อป รื่ ะเ ม่ น สิ่ ม รื่รื่ ถภาพ พ่� นฐาน วิ ท ย์ า ศิ า สู่ ต ร้์และเท ค์ โนโล ย์่ก้ า ร้ก้่ ฬา ในก้าร้ด่แลสู่้ขภาวะท่�ด่แก้�ล่ก้หิลานได้อย์�าง
รองคณบดีีงานวิิจััย แลัะผ่่�อำานวิยการศ่นย์วิิจััยภาวิะผ่่�นำาอย่างยั�งยืน Research Excellence
วิิท่ยาลััยการจััดีการ มหาวิิท่ยาลััยมหิดีลั สิ่ำาหรื่ับผูู้้สิู่งวัย ทั�งหมด ๕ ท่า ได้แก่ ลุก-นั�ง มหิาวิทย์าลัย์มหิิดล ว�า เป็นการื่ใช้ปัญญา ย์าวนานสู่ืบัไป
